Не растут мышцы груди
Как увеличить жим лежа
Половое созревание пубертатный период девочек — это процесс изменений в организме, затрагивающий их физическое, психологическое и эмоциональное состояние. Через этот период проходят все девочки, у которых не отмечается аномалий в развитии. В период полового созревания организма совершается резкий скачок к началу первых месячных, перед которым наблюдается ускорение роста. При этом рост мышц отстает от роста костей, из-за чего девочка кажется нескладной и угловатой. В свою очередь, развитие нервных окончаний и кровеносных сосудов не успевает за ростом мышц, и именно это вызывает плохую координацию движений, неловкость, неуклюжесть девочки-подростка.
Форум перенесен на новый движок. Новый форум уже работает. На старом форуме ограничен постинг и регистрация новых пользователей.
- Перетренированность
- Скачивайте приложения.
- Для многих любителей бодибилдинга — область груди является вожделенной частью тела, которая наотрез отказывается расти.
- Перейти к содержимому.
Большинство из тех, кто регулярно делают жим штанги лежа, рано или поздно понимают, что прогресса нет и веса не растут. Не зная, что предпринять, одни делают долгий перерыв для восстановления мышц, другие, наоборот, работают через силу. Ни тот, ни другой подход не дадут должного результата.
